Najlepsze przepisy

Czterowarstwowy dip krewetkowy

Czterowarstwowy dip krewetkowy

Potrzebujesz kąpieli w ostatniej chwili? Ubij ten klasyczny, kremowy ulubiony dip krewetkowy w pięć minut, używając tylko czterech składników. Goszczenie głodnego skarbu nie jest o wiele łatwiejsze niż to!WIĘCEJ +MNIEJ-

16

serek śmietankowy oz, temperatura pokojowa

8

krewetki w puszkach oz, odsączone

1/4

szklanka posiekanej zielonej cebuli

Ukryj obrazy

  • 1

    Rozłóż ser śmietankowy na dnie dużego talerza do serwowania.

  • 2

    Na wierzch polać sosem koktajlowym.

  • 3

    Na wierzch ułóż krewetki i posyp zieloną cebulą.

Porady ekspertów

  • Podawaj ten dip z krewetek twarożkowych z krakersami maślanymi, chipsami tortilla lub plastrami warzyw.
  • Serek śmietankowy o temperaturze pokojowej rozprowadza się łatwiej niż ser śmietankowy prosto z lodówki.
  • Niewykorzystaną kąpiel należy przechowywać w hermetycznym pojemniku w lodówce do trzech dni.

Fakty żywieniowe

Wielkość porcji: 1 porcja
Kalorie
120
Kalorie z tłuszczu
90
% Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu
10g
15%
Tłuszcz nasycony
5g
27%
Tłuszcze trans
0g
Cholesterol
55mg
18%
Sód
200mg
8%
Potas
75mg
2%
Węglowodany ogółem
4g
1%
Błonnik pokarmowy
0g
0%
Cukry
3g
Białko
3g
Witamina A
8%
8%
Witamina C
2%
2%
Wapń
4%
4%
Żelazo
2%
2%
Giełdy:

1/2 skrobi; 0 owoce; 0 Inne węglowodany; 0 odtłuszczonego mleka; 0 Mleko Niskotłuszczowe; 0 mleko; 0 Warzywa; 0 bardzo chude mięso; 0 chude mięso; 0 wysokotłuszczowe mięso; 2 Tłuszcz;

* Procent dziennych wartości na podstawie diety 2000 kalorii.

Obejrzyj wideo: Jak obrać krewetki? - Krótki poradnik krewetkowy (Listopad 2020).