Najnowsze przepisy

Pierogi Lekkie i Puszyste

Pierogi Lekkie i Puszyste

  • Przygotowanie 10 min
  • Razem 30min
  • Porcje 8

ByTBSP Kuchnie

Zaktualizowano 14 maja 2018 r

Składniki

1

łyżka proszku do pieczenia

Kroki

Ukryj obrazy

  • 1

    Połącz mąkę, proszek do pieczenia i sól. Zrób studnię pośrodku.

  • 2

    Połącz jajko i mleko, dobrze wymieszaj. Wlać do mieszanki mąki i wymieszać widelcem, aż się zmiksuje.

  • 3

    Wrzucić łyżką do gotującego się bulionu lub sosu. Gotuj 10 minut bez przykrycia. Przykryj garnek i gotuj jeszcze 10 minut. NIE WIDOK. To sekret lekkich i puszystych pierogów!

Informacje o wartości odżywczej

Fakty żywieniowe

Wielkość porcji: 1 porcja
Kalorie
140
Kalorie z tłuszczu
15
% Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu
1 1 / 2g
2%
Tłuszcz nasycony
1 / 2g
3%
Tłuszcze trans
0g
Cholesterol
25mg
9%
Sód
500mg
21%
Potas
85mg
2%
Węglowodany ogółem
26g
9%
Błonnik pokarmowy
1g
4%
Cukry
2g
Białko
5g
% Dzienna wartość*:
Witamina A
0%
0%
Witamina C
0%
0%
Wapń
15%
15%
Żelazo
10%
10%
Giełdy:

1 1/2 skrobi; 0 owoce; 0 Inne węglowodany; 0 odtłuszczonego mleka; 0 Mleko Niskotłuszczowe; 0 mleko; 0 Warzywa; 0 bardzo chude mięso; 0 chude mięso; 0 wysokotłuszczowe mięso; 0 tłuszczu;

* Procent dziennych wartości na podstawie diety 2000 kalorii.

Więcej o tym przepisie

  • Niewiele potraw jest bardziej pocieszających niż klasyczny przepis na kurczaka i pierogi, ale jest wielu ludzi, których onieśmiela myśl o zrobieniu go od podstaw. Te puszyste pierogi są zrobione tylko z pięciu składników i jesteśmy gotowi się założyć, że masz je teraz w swojej kuchni! Sztuczka polegająca na zrobieniu partii puszystych pierogów polega na przykryciu garnka podczas gotowania ciasta i oparciu się pokusie podniesienia pokrywki, aby zajrzeć! Termin „pierogi” jest używany dość luźno na całym świecie, ale jego istotą jest ciasto zawijane wokół nadzienia lub bez nadzienia. Ciasto można gotować, smażyć, a nawet upiec i może być słodkie lub pikantne. Można je spożywać samodzielnie, w zapiekance lub w zupie, która jest naszą ulubioną!

Obejrzyj wideo: Ekspresowe OPONKI z SEREM Pyszne i Puszyste. Przepis na oponki z serem (Listopad 2020).